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"Consultoria Fitness personalizada para você que deseja transformar seu corpo e autoconfiança."
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Somos uma equipe especializada em treinamento personalizado, comprometida em fornecer resultados reais e duradouros. Nosso foco é transformar objetivos em conquistas, com métodos eficientes e adaptados às necessidades individuais de cada cliente. Combinamos experiência, conhecimento e paixão para guiar você em sua melhor versão. Conquiste sua evolução com quem entende do assunto!
Quem somos?
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"Sou personal trainer há mais de 10 anos, com especialização em treinos femininos e foco no desenvolvimento de glúteos. Com aos de experiência no esporte, sei o que é necessário para alcançar resultados reais e duradouros. Meu objetivo é ensinar mulheres a treinarem de forma eficiente, com orientações claras e suporte contínuo.”
GABRIELLE VOSCZIAK
PERSONAL TRAINER
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"Depois de quase 10 anos de experiência como atleta de Fisiculturismo e mais de 20 títulos, eu desenvolvi metodos únicos e específicos para desenvolver seu físico.
Meu maior objetivo é proporcionar sua evolução, tanto físico quanto mental, lhe mostrando que trabalho duro com direcionamento correto pode transformar a sua vida!"
GABRIEL HENRIQUE
COACH E ATLETA DE FISICULTURISMO
"A musculação faz parte do meu mundo à 9 anos, hoje como graduanda em Educação Física meu objetivo é trazer cada vez mais mulheres para este mundo também! Proporcionar a cada uma delas não apenas a estética, o físico, mas mostrar a cada uma o poder adormecido na sua própria mentalidade, no autocuidado, o poder do seu amor próprio, retirar de cada uma delas o seu melhor, sempre!"
JAYNE FREITAS
CONSULTORA DE VENDAS - CURSANDO ED. FÍSICA
Seu treino será entregue em alto nível
Toda tecnologia a favor dos seus resultados.
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Fotos e/ou vídeos demonstrativos
Cronometragem dos descansos
Registros de frequência
Compatível com todos os smartphones.
Acesso ao whatsApp para dúvidas e correções.
SERVIÇOS OFERECIDOS
TREINAMENTO
Plano Dietetico
PLANO ALIMENTAR + TREINAMENTO
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PLANO ATLETAS
COMO VAMOS LHE AJUDAR?
Com a consultoria online GH FITNESS você terá uma nova perspectiva sobre o mundo fitness.
Aqui você irá colher seus resultados de forma real e duradoura. Tudo feito e pensado para seus objetivos!
Depoimentos dos nossos alunos
Somente agradecer essa equipe pela oportunidade de estar no time e ver minha evolução cada dia que passa. Gabi minha personal maravilhosa que cuida dos meus treinos com carinho e sem dó hahaha. Gabriel sempre atencioso, sempre tirando minhas dúvidas e cuidando do meus exames e plano alimentar junto com a maravilhosa Nutri Paula. Obrigada por me ajudarem a evoluir tanto!
Jayne Freitas
PERGUNTAS FREQUENTES
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O que é uma consultoria esportiva on-line?É um acompanhamento personalizado para alcançar seus objetivos fitness, com treinos e orientações adaptadas às suas necessidades, tudo feito de forma remota.
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Como funciona a consultoria?Após uma avaliação inicial, você recebe um plano de treinos e orientações específicas, além de suporte regular via chat, vídeo ou e-mail para acompanhar seu progresso.
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Quem pode contratar a consultoria?Qualquer pessoa que busca melhorar sua performance, saúde ou estética, desde iniciantes até praticantes avançados.
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Preciso de equipamentos ou academia?Não necessariamente! Os treinos podem ser adaptados para casa, ao ar livre ou na academia, conforme sua preferência e disponibilidade.
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Quanto tempo dura a consultoria?Geralmente é oferecida em pacotes mensais, mas o ideal é seguir por pelo menos 3 meses para resultados consistentes.
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Qual o diferencial da consultoria?O acompanhamento é totalmente personalizado, com treinos e ajustes feitos com base no seu desempenho, rotina e objetivos.
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Como é feita a avaliação inicial?Através de um questionário detalhado e, muitas vezes, com envio de fotos ou vídeos para analisar postura e composição corporal.
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E se eu tiver dúvidas durante os treinos?Você terá um canal direto para esclarecer dúvidas, receber orientações e ajustes nos treinos sempre que necessário.
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Quais os benefícios de contratar uma consultoria on-line?Flexibilidade de horário, personalização, suporte contínuo e a possibilidade de treinar em qualquer lugar.
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Quais são as formas de pagamento?Normalmente, aceitamos PIX , mas estamos trabalhando para disponibilizarmos link de pagamento para compras no crédito.
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